#기후우울증 #클라이밋액셔티 #환경과심리 #기후불안 #지속가능한삶 #마음챙김 #환경심리 #기후위기 #환경실천 #기후위기대응1 기후 우울증(Climate Anxiety)에 대처하는 법 — 불안한 지구에서 마음을 지키는 심리적 생존 전략2025년 오늘, 우리는 기후 위기의 한가운데에 있습니다.계속되는 이상기후, 폭우와 가뭄, 산불, 해수면 상승 등의 뉴스는 더 이상 먼 나라의 이야기가 아닙니다.이러한 변화는 지구만이 아니라, 우리의 마음에도 영향을 주고 있습니다.바로 ‘기후 우울증(Climate Anxiety)’이라는 새로운 형태의 심리 현상이 그것입니다.이 글에서는 기후 우울증의 원인과 증상, 그에 대응하기 위한 심리적·생활적 실천법,그리고 우리가 함께 걸어가야 할 방향에 대해 이야기하려고 합니다.기후 문제에 관심 있는 분들뿐 아니라, 막연한 불안을 느끼는 이들에게도 도움이 되었으면 합니다.기후 우울증이란 무엇인가?‘기후 우울증(Climate Anxiety)’ 또는 ‘기후 불안’은기후.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음
